Krémek vállfájdalomra. Vállfájdalom - Reumatológus és gyógytorna

Veress Máté - HillVital Sajnos bármi is okozza, képes tönkretenni az ember közérzetét akár napokra is.

Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban. Aktivitás megváltoztatása vállfájdalomra A kezelés általában tartalmaz pihenést, a napi aktivitás megváltoztatását és fizikoterápiátamelyek javítják a váll erősségét és mozgékonyságát. Általánosan elfogadott megoldások, mint a túlzott nyújtás és a komoly, megerőltető edzés elkerülése segíthetnek a vállfájás megelőzésében. Gyógyszeres kezelés vállfájdalomra Az orvos felírhat orvosságokat a gyulladás és a fájdalom enyhítésére.

A vállfájdalom kezelése nemcsak az életminőség szempontjából ajánlott hanem megelőzhetők vele a további bajok. A kezelés előtt mindenképpen ki kell deríteni, hogy mi okozza a fájdalmat és hogy milyen mértékű a fájdalom.

A vállfájdalom egyik oka a nem megfelelő matrac is lehet, tehát mindenképpen érdemes venni egy jó minőségű gerinckímélő matracot. Nem ajánlott sokáig egy helyben ülni, főleg a számítógép és íróasztal előtt, mert megterhelő a gerincnek és a vállnak.

A nem múló vállfájdalom hátterében sok esetben komolyabb probléma áll a megerőltetésnél vagy egy átmeneti húzódásnál. Tudjon meg többet a befagyott váll szindrómáról! A befagyott váll szindróma gyakori betegség a reumatológiákon, bár előfordul, hogy félrediagnosztizálják, például húzódásként, ideggyulladásként értékelik. Olykor sajnos sok időbe telik, mire kiderül a valódi betegség.

Ha valaki hajlamos a vállfájdalomra, akkor egy rossz mozdulat miatt is meghúzódhat a váll. Nem csupán az ülő munkavégzés hanem az ülő életmód is okozhat vállfájdalmat.

Mivel a fájdalmas panaszok megszüntetéséhez elengedhetetlen a vállfájdalom okainak megismerése, figyelje meg pontosan a fájdalom jelentkezésének helyét, jellegét, a panaszokat kiváltó mozdulatokat, élethelyzeteket! A vállfájdalom okai A vállfájdalom okainak keresésekor alapvetően el kell különíteni, hogy a fájdalom a gerinc, a porcok vagy a vállízület elváltozásaiból ered, a csontok és ízületek deformációi, kopásos vagy gyulladásos problémái, az izomszövet sérülései illetve egyéb reumatológiai, ortopédiai vagy neurológiai kórképek állnak-e a fájdalom hátterében, vagy súlyosabb elváltozás nélküli, izomfeszülésből eredő panaszokról, netán valamilyen sérülés következményeként kialakult tünetről van-e szó.

Sok ember nagyon egyoldalúan használja a testét ezért a felső végtagját is. A nagyon sok hasonló mozgás sajnos diszharmóniát okozhat az izmokban egy idő után.

Amikor egy tevékenységet sokszor megismételsz egymás után sokszor még csak kicsi intenzitással is, akkor egy idő után túlterhelődnek az izmok. Azok az izmok amelyek nem tudnak pihenni, ellazulni azok befognak gyulladni és befeszülnek.

Amikor ez bekövetkezik, akkor az izmok érzékenyek lesznek és fájdalmassá válnak. Sajnos ez egy nagyon kellemetlen helyzet, mivel az izmok annyira károsodhatnak, hogy a mozgás is képtelenné válhat.

A vállfájdalom persze nem krémek vállfájdalomra a izomból származó probléma miatt alakulhat ki hanem sérülés miatt is. Akár egy régi törés, ficam vagy izomszakadás is kiválthatja a fájdalmat.

Ezeket a problémákat viszont nem szoktuk a degeneratív vállproblémákhoz sorolni.

Fontos még tudni, hogy egy nem jól kezelt vagy egyáltalán nem kezelt sérülés miatt krémek vállfájdalomra kialakulhat a vállfájdalom. A masszírozás nagyon jót tesz a fájó vállnak, és ezt legjobban balzsammal lehet elvégezni.

Vállfájdalom áttekintés

A Gyógyfüves Mesterbalzsam 12 gyógynövényt tartalmaz. Masszírozáshoz ajánlott ez a balzsam.

Próbáld ki te is! Töltsd le INGYEN a  legújabb Természetes Megoldások magazinunkat és ajándékul megjutalmazunk egy elektronikus kiskönyvvel, amiben az izomfájdalom kezeléséről és kiváltó okairól olvashatsz!